Wednesday, May 27, 2020

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देश में स्वीमिंग पूल औरजिम पर बैन जारी है। अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया और यूरोप के कुछ देशों में स्वीमिंग पूल खोलने की मंजूरी दे दी गई है। देश में पूल खाेलने के लिए गाइडलाइन ही बन रही है।
ओलिंपिक में वैसे भी हमारा प्रदर्शन खास नहीं रहता है। अगर सरकार की ओरसे जल्द ही कोई कदम नहीं उठाया गया तो तैराकी में ओलिंपिक क्वालिफाई करने की उम्मीदें कम हो सकती हैं।
भारतीय स्वीमिंग फेडरेशन और ओलिंपिक कोटा या क्वालिफाइंग मार्क के खिलाड़ी पूल खोलने की मांग कर चुके हैं। फेडरेशन को उम्मीद है कि उन्हें जून में अनुमति मिल जाएगी। विशेषज्ञों का कहना है कि तैराकों को फॉर्म वापस हासिल करने में 5-6 महीने लग जाएंगे।
एक हफ्ते पहले एसओपी तैयार, पर जारी नहीं हुई
टास्क फोर्स ने एक हफ्ते पहले तैयार स्टैंडर्ड ऑपरेटिंग प्रोसीजर (एसओपी) साई को सौंप दिया है। इस टास्क फोर्स में साई, फेडरेशन और एकेडमी के मैनेजमेंट के लोग शामिल हैं। एसओपी को बनाने के लिए फेडरेशन ने ऑस्ट्रेलिया, अमेरिका, न्यूजीलैंड, द. अफ्रीका और ब्रिटेन का अध्ययन किया। हालांकि, साई ने एसओपी अभी जारी नहीं की है। एसओपी के अनुसार, जिम, रेजिडेंस एरिया में साई की गाइडलाइन लागू होगी।
टास्क फोर्स की गाइडलाइन
  • पूल में 2 बीपीएम क्लोरीन मेंटेंन रखनी होगी।
  • पूल के अलग-अलग एरिया से सैंपलिंग और टेस्टिंग जरूरी।
  • एक लेन में एक ही तैराक अभ्यास करेगा। बगल वाली लेन का स्विमर पूल के दूसरे छोर से स्वीमिंग करेगा।
  • खिलाड़ी अलग-अलग गटर एरिया में स्प्रिट करेगा। ताकि संक्रमण का खतरा न हो।
  • खिलाड़ी चेंजिंग रूम इस्तेमाल नहीं करेंगे। रेजिडेंस एरिया में जाकर चेंज करेंगे।
  • स्वीमिंग से पहले और बाद में शावर जरूरी।
  • कोच को पीपीई किट पहनना जरूरी होगा।
फिटनेस के लिए डाइट कम कर रहे खिलाड़ी
100 मी फ्रीस्टाइल में देश के सबसे तेज तैराक वीरधवल खाड़े ने वजन को नियंत्रण में रखने के लिए खाने की मात्रा कम कर दी है। वे 50 फीसदी ही डाइट ले रहे हैं। योग और बॉडी वेट ट्रेनिंग कर रहे हैं। खाड़े मुंबई में जिला प्रशासन विभाग में कार्यरत हैं।
वे बीपीएल कार्डधारकों को पेंशन बांटने का काम कर रहे हैं। वहीं, बी कट ओलिंपिक कोटा हासिल कर चुके इंदौर के अद्वैत पागे घर में योग, कार्डियाे कर रहे हैं। वे फ्लेक्सिबिलिटी पर ध्यान दे रहे हैं।
सरकार को तैराकों को ट्रेनिंग की अनुमति देनी चाहिए
  • सरकार को सुरक्षित माहौल में ओलिंपिक कोटा हासिल कर चुके तैराकों को ट्रेनिंग की अनुमति देनी चाहिए। इसमें वे खिलाड़ी भी शामिल किए जाएं, जो क्वालिफाइंग टाइमिंग के आसपास हैं। जून में अनुमति मिलने की उम्मीद।- डी मोनल चोकसी, सचिव, भारतीय स्वीमिंग फेडरेशन
  • कई देशों के तैराकों ने ट्रेनिंग शुरू कर दी है। लेकिन हमारे यहां अनुमति के लाले हैं। यह हमारी तैयारियों को बहुत ज्यादा प्रभावित करेगा। उन्हें फॉर्म में वापसी करने के लिए कम से कम 5-6 महीने लग जाएंगे।- निहार अमीन, पूर्व भारतीय कोच और द्रोणाचार्य अवॉर्डी



100 मी फ्रीस्टाइल में देश के सबसे तेज तैराक वीरधवल खाड़े ने वजन को नियंत्रण में रखने के लिए खाने की मात्रा कम कर दी है। वे 50 फीसदी ही डाइट ले रहे हैं। -फाइल





 Ban on swimming pool and gym continues in the country.  Approval has been given to open swimming pools in the US, Australia and some countries in Europe.  Guidelines are being developed for playing pools in the country.

 Our performance in the Olympics is not special anyway.  If the government does not take any action soon, then the Olympic qualification in swimming can be low.

 The players of the Indian swimming federation and the Olympic quota or qualifying mark have sought to open the pool.  The federation hopes to get permission in June.  Experts say it will take 5-6 months for swimmers to regain form.

 SOP ready a week ago, but not released

 The task force has handed over the standard operating procedure (SOP) Sai prepared a week ago.  This task force comprises the management of Sai, the Federation and the academy.  To create SOP, the federation introduced Australia, America, New Zealand, The.  Studied Africa and Britain.  However, Sai has not yet released the SOP.  According to the SOP, Sai's guideline will be applicable in the Gym, Residence area.

 Task Force Guidelines

 2 BPM Chlorine Maintenance has to be kept in the pool.

 Sampling and testing are required from different areas of the pool.

 The same swimmer will practice in one lane.  The side lane swimmer will swim from the other end of the pool.

 The player will spirit in different gutter areas.  So that there is no risk of infection.

 Players will not use the changing room.  Will go to the residence area and change.

 Shower required before and after swimming.

 The coach will be required to wear PPE kits.

 Players are reducing diet for fitness

 In the 100m freestyle, the country's fastest swimmer, Virdhawal Khade, has reduced the amount of food to keep weight under control.  They are taking only 50 percent diet.  Yoga and body weight training.  Khade is working in the District Administration Department in Mumbai.

 They are working to distribute pension to BPL card holders.  At the same time, Advaita Paige of Indore, who has achieved B-cut Olympic quota, is doing yoga, cardiya at home.  They are paying attention to flexibility.

 Government should allow training to swimmers

 The government should allow training to swimmers who have achieved Olympic quota in a safe environment.  It should also include players who are around qualifying timing.  Expect to get permission in June. - D. Monal Choksi, Secretary, Swimming Federation of India

 Swimmers from many countries have started training.  But we have permission here.  This will greatly affect our preparedness.  It will take him at least 5-6 months to return to form. - Nihar Amin, former Indian coach and Dronacharya Awardee




 In the 100m freestyle, the country's fastest swimmer, Virdhaval Khade, has reduced the amount of food to keep weight under control.  They are taking only 50 percent diet.  -File

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