सॉल्यूमन आईलैंड के बारे में कहा जाता है कि वहां किसी वृक्ष को खत्म करना हो तो वे उसको काटते नहीं हैं, बल्कि इर्द-गिर्द खड़े होकर उसे कोसते हैं, जिससे पेड़ धीरे-धीरे सूख जाता है। इसलिए कहते हैं कि जो हम सोचते हैं वह सिद्ध होता है। सबसे शक्तिशाली बात है कि हम परमात्मा की ऊर्जा का अपने चारों तरफ एक सर्कल बनाएं। हम सभी हाथ धो रहे हैं, अच्छी बात है।
लेकिन, आप कितनी बार भी हाथ धो लो, कितनी बार भी सैनिटाइज कर लो, हमें पता ही नहीं है कि फिर कहां हाथ लग रहा है। इसलिए परमात्मा की शक्तियां, परमात्मा की पवित्रता बहुत जरूरी है। हमारे चारों तरफ एक ऊर्जा सर्कल है। और संकल्प यह करना है कि इस सर्कल के अंदर कुछ भी प्रवेश नहीं कर सकता। इससे हम स्वयं को, परिवार को और देश को ऊर्जावान बनाएंगे।
यह जादू है। यह कोई भी कर सकता है।फिर हम संकल्प करें कि परमात्मा की पवित्रता और शक्तियों का हमारे चारों तरफ एक सर्कल है, जिसे आभामंडल कहते हैं। यह मेरा सुरक्षा कवच है। फिर एक संकल्प है, मैं सदा सुरक्षित हूं। सुबह उठते ही फोन देखने से पहले, हाथ धोने से पहले, किसी से बात करने से पहले हमारा पहला संकल्प यही होना चाहिए। क्योंकि सुबह के पहले विचार का असर पूरे दिन रहता है।
इसलिए हम कहते हैं, सुबह-सुबह किसका चेहरा देखा। मतलब कि सुबह की पहली सोच क्या थी। सुबह उठते ही पहले विचार ऐसे होने चाहिए- मैं शांत हूं, मैं शक्तिशाली आत्मा हूं, मेरा शरीर अच्छा है, परमात्मा की ऊर्जा के सर्कल में मेरा पूरा परिवार सुरक्षित है। दो मिनट दीजिए और इस सर्कल का मानसिक चित्रण लीजिए। फिर रात को सोने से पहले की आखिरी सोच भी यही होनी चाहिए।
जो आखिरी सोच होगी वो सारी रात काम करती है। और सुबह उठते ही हमारी पहली सोच भी वही बन जाती है। रात को यही सोचते-सोचते सो जाइए कि मैं सुरक्षित हूं। इस तरह ये दो समय तो तय हो गए। दिन में जब भी याद आ जाए, मन ही मन इस मंत्र को दोहराइए- मैं शक्तिशाली हूं, सुरक्षित हूं, स्वस्थ हूं, सब अच्छा चल रहा है।
ब्रह्माकुमारीज संस्था में हम हर एक घंटे के बाद एक मिनट के लिए रुकते हैं। उसमें हम इसे दोहराते हैं। सबसे महत्वपूर्ण समय खाने और पीने का है। मतलब हम दिन में तीन-चार बार खाना खा ही लेते होंगे और सात-आठ बार पानी पी लेते होंगे। दस-बारह बार तो यही हो गया। खाने और पानी पीने के समय इन्हें दोहराना इसलिए जरूरी है, क्योंकि इस समय आपके खाने और पानी में भी डर और चिंता की ऊर्जा है।
जो संकल्प हम भोजन में और पानी में डालते हैं, उसका हमारे मन पर सीधा असर होता है। कहा भी जाता है जैसा अन्न वैसा मन, जैसा पानी वैसी वाणी। मतलब मुंह में बिना अपना संकल्प डाले कुछ जाना नहीं चाहिए। अगर ये किसी ने एक हफ्ते कर लिया तो 100 प्रतिशत भय दूर होना शुरू हो जाएगा और आप सुरक्षित अनुभव करेंगे। यही इस समय सबसे ज्यादा जरूरी भी है।
अगर हम इसके साथ में भावनात्मक सुरक्षा को भी जोड़ देंगे तो आप हर तरह से सुरक्षित हो जाएंगे और दुनिया की किस्मत बदल जाएगी। अभी हमें उस वायरस को उकसाना नहीं है कि अभी आप और आने वाले हो, हमें पता है अभी आप और दो-तीन महीने रहोगे, हमें पता है आपके कारण हमारा बिजनेस खत्म हो जाएगा। बल्कि हमें ये सोचना है कि हमें पता है कि आप खत्म हो चुके हो। हमें पता है हम सुरक्षित हैं।
ऊपर दी गई सोच और संकल्प का विचार सिर्फ इस वायरस के लिए नहीं है। यह आपके जीवन जीने का तरीका बन जाएगा। क्योंकि संकल्प, मानसिक चित्रण और ध्यान खुशहाल जीवन के लिए और रिश्तों को मधुर बनाएं रखने के लिए बहुत जरूरी हैं।
(ये लेखिका के अपने विचार हैं)
It is said about Solomon Island that if a tree is to be destroyed there, they do not cut it, but instead stand around it and curse it, which slowly dries the tree. Therefore, we say that what we think is proven. The most powerful thing is that we draw a circle of divine energy around us. We're all washing hands, that's good.
But, how many times you wash your hands, how many times you sanitize, we do not know where the hands are getting. Therefore the powers of God, the holiness of God is very important. There is an energy circle all around us. And the determination is that nothing can enter inside this circle. With this we will energize ourselves, family and country.
it's magic. It can be done by anyone. Then let us resolve that there is a circle around the sanctity and powers of God, which is called aura. This is my safety shield. Then there is a resolution, I am always safe. Before we wake up in the morning, before we see the phone, before washing our hands, before talking to anyone, this should be our first resolution. Because the effect of the first thought in the morning lasts all day.
Therefore we say, whose face was seen in the morning. Meaning what was the first thought of the morning. In the morning, the first thoughts should be like this - I am calm, I am a powerful soul, my body is good, my whole family is safe in the circle of divine energy. Give two minutes and take a mental picture of this circle. Then this should be the last thought before going to sleep at night.
The last thought would work all night. And upon waking up in the morning, our first thought also becomes the same. Sleep at night thinking that I am safe. In this way these two times were fixed. Repeat this mantra whenever you remember in the day - I am powerful, safe, healthy, all is going well.
At Brahma Kumaris institution we stop for a minute after every hour. In that we repeat it. The most important time is to eat and drink. That means we must have eaten food three or four times a day and drink water seven or eight times. This happened ten or twelve times. It is important to repeat them while eating and drinking water, because at this time your food and water also have the energy of fear and anxiety.
The determination that we put in food and in water has a direct effect on our mind. It is also said that the mind is like food, the same as water. Meaning nothing should be known without putting your resolve in the mouth. If someone does this for a week, then 100 percent fear will start to disappear and you will feel safe. This is also most important at this time.
If we add emotional security along with it, then you will be safe in every way and the fate of the world will change. We do not have to provoke the virus that you are going to come now, we know that you will be there for two-three more months, we know that our business will end because of you. Rather we have to think that we know that you are finished. We know we are safe.
The idea of thinking and resolution given above is not just for this virus. This will become your way of living. Because determination, mental depiction and meditation are very important for a happy life and to keep the relationship sweet.
(These are the author's own views)
BK Shivani, Brahmakumari
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